Leger ber landets innbyggere å være klar over og se etter symptomer på heteslag nå når temperaturene stiger over hele Thailand.

– Ettersom stigende sesongtemperaturer kan nå 40 grader i enkelte områder, kan de som er utendørs i lang tid oppleve heteslag, sa Dr Manas Phothaporn, nestleder ved Institutt for medisinske tjenester torsdag.

– De som særlig er i risikogruppene er bygningsarbeidere, bønder, soldater, idrettsutøvere, barn under 5 år, eldre og de med kroniske lidelser som hjertesykdom, høyt blodtrykk, diabetes og hypertyreose, sa han.

Også personer som får for lite søvn og de som drikker alkohol er i faresonen, la han til.

Farene ble understreket i dag, fredag da Samut Prakan-magnaten Chonsawat Asavahame døde på sykehus etter å ha kollapset etter heteslag ved Buri Rams Chang International Circuit torsdag. Han var bare 54 år gammel.

Heteslag, også kjent som solstikk, er en alvorlig tilstand som resulterer i en kroppstemperatur på over 40 grader, sammen med rød hud, hodepine, svimmelhet, forvirring, kvalme og forhøyet hjertefrekvens. Hvis tilstanden ikke behandles, kan pasienten miste bevisstheten og dø, advarer Dr. Manas.

Heteslag har også et potensial for dysfunksjon av flere organer, med typiske komplikasjoner inkludert anfall, rabdomyolyse eller nyresvikt.

Dr. Kriangkrai Namsong, direktør ved Nopparat Rajathanee Hospital, sier til at man kan forebygge heteslag ved å unngå å være ute i solen for lenge og drikke minst 1 liter vann hver time.

– Det hjelper også å bruke lyse klær som puster og ikke er for trange. Hvis mulig, bruk solbriller, bruk en paraply som parasoll og bruk solkrem før du dår ut, sa han.

– De som liker å trene utendørs bør vurdere å endre timeplanen til å trene om morgenen eller kvelden.

– Hvis du kommer over noen som lider av heteslag, få vedkommende umiddelbart ut av solen og inn i skyggen, sa Kriangkrai. – La dem legge seg på et godt ventilert sted, heve føttene og tørk av nakken, pannen og armhulene med en klut dyppet i kaldt vann, mens du bruker en vifte eller klimaanlegg for å få ned temperaturen.

– La også vedkommende drikke mye vann hvis de er ved bevissthet, og vurder å kontakte sykehus hvis symptomene ikke blir bedre, sa han.

Kilde: The Nation